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Sí. Un estudio de la Universidad Northwestern (2018) mostró que practicar regularmente durante 20 semanas ayuda a verse más joven en promedio unos 3 años. Los resultados provienen de una mayor tonificación de los músculos faciales y una mejor circulación sanguínea.
Solo necesitas 5–10 minutos al día con algunos ejercicios básicos. Lo más importante es la constancia. Los cursos que se lanzarán tendrán un plan paso a paso para principiantes.
El curso está en proceso de finalización y se espera que se lance en 2026. Deja tu correo en la página de Cursos para recibir notificaciones y ofertas lo antes posible.
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